立ち直れないぐらい落ち込んだことはありますか？

ペットが死んだ時
元彼に別れを告げられた時

結構何かに依存していないとダメな人間みたいです…
因みにどちらも最終手段：延々と寝る、で回復しましたが未だに傷跡が残っている感じです…